Jídelníčková výzva
JAK TO BUDE PROBÍHAT
1. ČÁST PRÉMIOVÉHO PROGRAMU
TÝDEN 1: VEČEŘE A DEZERTY
VEČEŘE, DEZERTY A METABOLISMUS ČÁST 1 A 2. MOTIVACE A STANOVENÍ ZÁMĚRU. JAK A KDE MĚŘIT PODKOŽNÍ TUK. PITNÝ REŽIM. PIVO, KÁVA A ENERGETICKÉ NÁPOJE.
RUBRIKA ČÍM NAHRADIT...SLADKÉ
